В период желанных летних каникул непреодолимо манит к себе освежающая прохлада воды. Однако, отправляясь к берегам водоемов, помните, что вода приносит не только радость, но и может быть источником непоправимой трагедии.
Чтобы избежать этого, необходимо соблюдать следующие правила.
-
Для купания лучше выбирать заведомо безопасные или специально отведенные места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильных течений и водоворотов.
-
Начинать купаться следует в солнечную безветренную погоду, при температуре воздуха 20 – 25 градусов, воды – 18 – 20 градусов.
-
После еды можно купаться не ранее чем через 1 – 1,5 часа.
-
Не купайтесь натощак.
-
Перед купанием надо отдохнуть.
-
Не рекомендуется входить в воду в возбужденном, разгоряченном состоянии, после физических нагрузок.
-
Не умея плавать, или плохо плавая, не заходите в воду выше пояса.
-
Не заплывайте за буйки и другие ограждения, обозначающие акваторию пляжа.
-
Не подплывайте близко к проходящим судам.
-
Не заплывайте слишком далеко от берега, рассчитывайте свои силы на обратный путь.
-
Не находитесь долго в воде – это приводит к переохлаждению организма и усталости, может вызвать судороги.
-
Во время плавания и игр на воде не подавайте ложных сигналов бедствия.
-
Не прыгайте в воду с лодок, мостов, причалов и других
-
Не пользуйтесь при купании досками, самодельными сооружений, плотами, надувными матрасами и другими подручными средствами, а также не ныряйте в незнакомых местах.
-
Не находитесь, долгое время на солнце, это может привести к тепловому удару.
Ребята! Будьте осторожны на воде!
Помните, что соблюдение мер предосторожности – главное условие безопасности на воде!
